我最愛的百香果~
之前山上的家有種~那時多能隨心所欲的吃啊~
上個月也在農產品展售會中買了一袋
就讓我吃上一兩個禮拜啦~開心到爆啊
而且百香果又是非常有營養的水果
酸甜香的好滋味~實在讓人很難不去啃他啊
吃著吃著也在網路上收尋百香果的好處~
果然~~很棒哦~還能改善咳嗽和消脂耶~
這真是太神奇了啊~
趕快來跟大家分享哦~
台南崇善環保教育站最近常有人咳嗽..
其實大家都有看醫生..但還是沒有改進
俗人常戲稱醫生怕咳嗽..做土水的帕抓漏
一位83歲的老菩薩再偶然間發現吃百香果可以治咳嗽..
同樣的地方.有吃到的已經沒咳..沒吃到的繼續咳
老菩薩說 她也發現她的肚子也消了一圈
之所以會吃百香果是因為環保教育站有種了許多
長在樹上的沒人敢採.佛說.不該是我的不能亂拿.
但是地上掉了一堆大家怕浪費所以看到的人會撿起來分享
我個人怕酸所以不敢吃..聽有吃過的說有的還蠻甜的
老菩薩原先也不確定..
經過連續吃了幾天才証實肚子有消一圈
在中午吃飯休息時間特地和大家分享
我個人也想知道百香果的一些食療資訊
所以特地上網查..跟大家一起分享如下
其實大家都有看醫生..但還是沒有改進
俗人常戲稱醫生怕咳嗽..做土水的帕抓漏
一位83歲的老菩薩再偶然間發現吃百香果可以治咳嗽..
同樣的地方.有吃到的已經沒咳..沒吃到的繼續咳
老菩薩說 她也發現她的肚子也消了一圈
之所以會吃百香果是因為環保教育站有種了許多
長在樹上的沒人敢採.佛說.不該是我的不能亂拿.
但是地上掉了一堆大家怕浪費所以看到的人會撿起來分享
我個人怕酸所以不敢吃..聽有吃過的說有的還蠻甜的
老菩薩原先也不確定..
經過連續吃了幾天才証實肚子有消一圈
在中午吃飯休息時間特地和大家分享
我個人也想知道百香果的一些食療資訊
所以特地上網查..跟大家一起分享如下
百香果酸酸甜甜，是十分清爽的水果，天熱時，尤其受到歡迎。
何紹彰中醫師表示，百香果味甘酸、性平，具有生津潤燥、清腸開胃、安神補血及通便的功效，可治便秘、煩渴、鬱悶及小便不利等症狀。
何紹彰中醫師表示，百香果味甘酸、性平，具有生津潤燥、清腸開胃、安神補血及通便的功效，可治便秘、煩渴、鬱悶及小便不利等症狀。
就營養學來說，百香果營養豐富，含有很高的維生素Ａ、維生素Ｃ及鎂、磷、鐵及鋅等礦物質及蛋白質、粗纖維等，具有消除油膩、幫助消化、強健肌膚及解酒等作用。 何紹彰中醫師指出，選購百香果時，以果實豐圓飽滿、果色鮮艷、果皮光滑濃香及具重量感者為佳，在保存上置放於室溫下即可。
食用百香果時，可生食或挖出果粒製成果汁、甜點、布丁及果醬皆可。如果覺得味道太酸，可加入蜂蜜或糖，可減少酸澀感，如此一來，小孩怕酸也可以吃。 要注意的是，由於百香果具有通便作用，腹瀉及腹痛者不宜食用，以免症狀更加嚴重。
百香果特有的芳香氣味有刺激胃液分泌，促進食慾作用，且其酸甜的味道，能生津止渴，在夏日飲用有消暑解渴功效。百香果鉀的含量非常高，每100公克大約有350毫克，比西瓜還高，不只具有利尿作用，還具有預防高血壓的功效。而其中所含有的維他命A,C,β-胡蘿蔔素也是很豐富，綜合其營養的結果是值得肯定的。百香果的根璃乾煮汁飲用，可治療關節及筋骨病變。
功能：生津止渴。預防高血壓及防癌。棖：關節炎、骨膜炎。
禁忌：胃酸過多，胃及十二指腸潰瘍者，不宜空腹食用，否則將使病情加重。本品宜生食最佳。
百香果集營養、滋補、養顏、抗衰老、增強人體機能和免疫能力為一體的不可多得的天然綠色飲品，百香果汁的神奇功效:
主要成分：百香果果汁含有多種人體有益的元素，如蛋白質、多種氨基酸、維生素Ｃ、磷、
鐵、鈣、ＳＯＤ酶和粗纖維，對機體發揮淨體排毒的作用。
綠色水果：百香果有很強的抗病蟲的能力，是天然綠色水果。
排毒美顏：淨化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。
塑造體態：食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少多餘熱量的攝入，還可以鼇合吸附膽固醇
和膽汁酸之類有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。因為，長期食用有利於改善人
體營養吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優美的體態。
促進代謝：百香果能夠促進排泄，緩解便秘症狀，清除黏附滯留在腸道的刺激性物質，避免
其刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結腸癌的患病機率。百香果中的ＶＣ參與
新陳代謝，能降低膽固醇，淨化血液，另外，百香果中富含的Ｂ－胡蘿蔔素、Ｓ
ＯＤ酶能夠清除體內自由基，從而減少細胞發生癌變的機會，並達到養顏抗衰老
作用。
特別功效：百香果對咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等有很好的抑制作用。對喜歡喝酒
的人來講是特別有效的醒酒良飲，見效極快。防治高血壓有特效。
有機會請多食用天然水果哦^^
